LIVESTREAM 2.1.21 "Neues beginnen" - Chi Yoga, Kundalini Kriyas & Yin Yoga

Aktualisiert: vor 6 Tagen

Samstag, 2.1.2021 // 14 - 16.30 Uhr // per Livestream

Wer kennt sie nicht - Die guten Vorsätze fürs neue Jahr?

Doch welche sind realistisch und welche Schritte stehen wirklich an?

Fließende Bewegungen, durch die dich dein Atem trägt, dynamisch-kraftvolle Kriyas aus dem Kundalini Yoga, die Atemräume befreien und die Gedanken fokussieren sowie sanfte Yin Yoga Übungen, in die du dich hineinschmelzen lässt, bringen dich in deine Mitte und Kraft, sodass du mit Hingabe ins neue Jahr starten kannst. Eine geführte Meditation in Savasana trägt Dich ganz in den Raum der Stille und in eine tiefe, wohltuende Entspannung.

Anmeldung über das Kontaktformular


Kosten:

30 Euro

mit 10er Karte oder Abo: 25 Euro

Social Tarif: 20 Euro


Der Workshop wird live gestreamt.

Unsere Musiktipps zum Workshop:

Ananda Kanda - Lucia Schmidt


Yogic Dance - Lucia Schmidt


Cosmicdrum - Sun - in Zusammenarbeit mit Lucia Schmidt


Lemuria - Healing Sounds Vol. 1 - Lucia Schmidt


Alle CDs sind im Onlineshop und im Studio erhältlich.

Benötigte Materialien:

Yogamatte, 1-2 Decken, 2 Yogablöcke, 1 Bolster oder Meditationskissen




19 Ansichten