LIVESTREAM 14.11.20 Healing Yin Yoga "Be water, my friend"

Aktualisiert: 9. Nov 2020

Samstag, 14.11.2020 // 14.30 - 17.00 Uhr // mit Karo Wagner & Mel Haumann


Eine Kooperation der VINYASA Yoga Akademie und dem YOGA STÖCKACH!


Wasser will fließen, denn alles ist im Wandel! .... und: „Wenn sich die Wogen glätten, kannst Du bis auf den Grund sehen.“


Zu Beginn dieses Specials halten Mel und Karo einen kleinen Talk zum Thema: neues Vertrauen finden, Ängste und Sorgen loslassen + wie wir gestärkt durch Krisen wie die jetzige gehen können. Wir haben alle Tools durch unseren Yoga an der Hand: wie können wir sie noch kraftvoller einsetzen?

Zur Praxis:


Nach einer sanft fließenden Mobilisation Deines Körpers tauchst Du ein in die für Yin Yoga typischen passiven Dehnungen, in die Du Dich hineinschmelzen lassen darfst.


Du wirst begleitet von Karo und Mel und dabei in eine tiefe, wohltuende Meditation nach der Lehre von Dr. Joe Dispenza geführt. Tauche so ganz ein in die Essenz des Yin Yoga, ins Loslassen und in die pure Hingabe an das, was ist.

Du darfst Dich ganz Fallenlassen und in den Raum der Stille eintauchen.


Komme ganz ins Fühlen und schwinge Dich ein in die Qualität des Wassers und in eine hochschwingende, heilsame Geisteshaltung, die Dich in Deine innere Kraft bringt, Deine Gedanken klärt, zugleich tiefe Gelassenheit schenkt - und die ganz nebenbei auch noch Dein Immunsystem stärkt.


Kosten: