15.-16.10.22 ChiYoga - Wellen & Spiralen (14h Modul)

Aktualisiert: Nov 26

Samstag, 15.10.2022 - Sonntag, 16.10.2022 // jeweils 10.00 - 17.00 Uhr // mit Mel


Original ChiYoga nach Lucia Schmidt! Im Studio und online (Livestream)


Ein Workshop/Fortbildung für Yogalehrer/innen und interessierte geübte Yoginis & Yogis.

Das 14h Modul baut auf den Workshop "ChiYoga - Einführung" auf.


Mel ist langjährige Schülerin von Lucia Schmidt und bietet diesen Workshop in Absprache mit Lucia Schmidt (BodyMindSpirit.) und mit Original-Unterlagen von BodyMindSpirit an.


ChiYoga ist weich, geschmeidig und kraftvoll zugleich. Charakteristisch für diesen Stil sind wellen- und spiralförmige Bewegungen. Durch sie werden die Übergänge zwischen den einzelnen Übungen selbst zu Asanas Die dynamischen Flows bringen in Fluss, was stagniert ist und regulieren dabei gleichzeitig Spannungen auf körperlicher und geistiger Ebene - der Körper wird beweglich und stark, der Kopf wieder frei.


Themen: - ChiYoga-Wellen für optimalen Energiefluss - ChiYoga-Ausrichtungsprinzipien - 3-D Spiraltechnik (Spiral-Tensegrity Movement) - Anwendung der Ausrichtungsprinzipien auf die gängigsten Asanas - Mini-Flows - verschiedene Varianten des Sonnengrußes


Teilnahme-Voraussetzungen: Yogalehrerausbildung bzw. regelmäßige Yoga-Übungspraxis sowie Kenntnisse der wichtigsten Yoga-Asanas sowie Teilnahme an "ChiYoga - Einführung"


Kosten: 250 Euro / social 200 Euro



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